Trainingsplan AI

0 %

individuell

0 %

Trainingserfolg

Jetzt beginnen

Dein individueller KI-Trainingsplan:
In nur 30, 60 oder 90 Tagen
zu deinem Fitnessziel.

Werde Teil der Community!
Worauf wartes du noch?

Du machst einfach keine Fortschritte?

Hast du es satt, dich stundenlang abzustrampeln – egal ob im Gym, zu Hause oder an der frischen Luft – ohne die Fortschritte zu sehen, die du dir wünschst?

Von Fitnesstrainern empfohlen

Von Fitnesstrainern empfohlen

Jeder Mensch ist einzigartig, und so sollte auch sein Trainingsplan sein. Unsere KI berücksichtigt eine Vielzahl von Faktoren – von körperlichen Merkmalen über Fitnesslevel bis hin zu persönlichen Zielen und Vorlieben.

Trainer empfehlen trainingsplan.ai, weil es einen maßgeschneiderten Ansatz bietet, der mit der individuellen Betreuung eines Personal Trainers vergleichbar ist.

Loslegen

Deine Ziele im Mittelpunkt

Unsere fortschrittliche KI analysiert detailliert deine persönlichen Daten, wie Alter, Geschlecht, Fitnesslevel, Einschränkungen und Vorlieben.

Auf Basis dieser Informationen erstellt sie einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der perfekt zu dir passt. Kein allgemeiner Standardplan mehr, sondern ein Programm, das deine Stärken fördert und an deinen Schwächen arbeitet.

Wissenschaftlich fundiert

Maximiere deine Trainingsergebnisse durch einen Plan, der auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Sportwissenschaft basiert.

Unsere KI optimiert nicht nur die Auswahl der Übungen, sondern berücksichtigt auch Faktoren wie Intensität, Dauer, Wiederholungszahl und Regenerationsphasen.

Bessere Trainingsergebnisse mit AI

Entdecke eine neue Ära des Personal Trainings. Mit trainingsplan.ai erhältst du einen Trainingsplan, der genau auf dich und deine Ziele zugeschnitten ist – dank modernster künstlicher Intelligenz.

Plan erstellen

In 3 Schritten zum Traumkörper

Dein Weg zu einem fitteren, gesünderen Ich beginnt hier. Mit nur drei einfachen Schritten bringen wir dich deinem Traumkörper näher.

Starten

1. Erzähl uns von dir

Unsere KI versteht, was du brauchst. Sie analysiert deine Daten und erstellt einen Trainingsplan, der perfekt zu dir passt. 

Egal, ob du Anfänger bist oder bereits erfahren trainierst – wir begleiten dich auf jedem Schritt deiner Reise hin zu einem gesünderen Lebensgefühl und einem ästhetischeren Körper.

2. Dein individueller Plan

Wir nutzen eine fortschrittliche KI, die deine Angaben analysiert und einen individuellen Plan erstellt. 

Dabei berücksichtigen wir Faktoren wie Fitnesslevel, Ziele, verfügbare Zeit und mehr.

Bevor du deinen Trainingsplan erhältst wird er von einem Fitnessprofi überprüft.

3. Durchziehen

Folge deinem Plan und beobachte, wie du Schritt für Schritt deinen Zielen näherkommst. Du wirst überrascht sein, wie schnell sich Erfolge einstellen.

Durch sichtbare Fortschritte bleibst du motiviert und hast Spaß am Training.

trainingsplan.ai liefert dir genau das Trainingsprogramm, was du brauchst.

Die Vorteile von Trainingsplan AI

Die maßgeschneiderten Trainingspläne von trainingsplan.ai bieten dir alles, was du brauchst, um dein volles Potenzial auszuschöpfen. Mit individuell angepassten Programmen erreichst du deine Fitnessziele effizienter und schneller als je zuvor.

  • Individuell angepasste Trainingspläne
  • Ganzheitlicher Ansatz
  • Expertenprüfung
Ziele erreichen

Starte jetzt in ein
fitteres Leben

Steigere deine Fitness mit einem Trainingsplan, der so einzigartig ist wie du selbst. Unsere KI-gestützten Programme bieten dir personalisierte Workouts, die sich flexibel an deinen Alltag anpassen und auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.

  • Mehr Ernegie
  • Mehr Muskeln
  • Weniger Fett
Fragebogen ausfüllen

Hol das Beste aus deinem Körper heraus

Du möchtest in kürzerer Zeit bessere Ergebnisse sehen? Mit Trainingsplan AI optimierst du dein Workout und bekommst genau die Übungen, die dein Körper braucht.

Plan erstellen

Erfolgsgeschichten

Bewertung abgeben
Hannes
    Hannes

    Berlin

    In nur zwei Monaten habe ich bessere Ergebnisse erzielt, als ich je erwartet hätte – mehr Muskeltonus, weniger Fett, und das alles mit weniger Zeitaufwand im Fitnessstudio.

    Markus
      Markus

      Bielefeld

      Als vielbeschäftigte Person hatte ich immer Schwierigkeiten, regelmäßig zu trainieren. Aber Trainingsplan AI hat das verändert! Es ist flexibel, intelligent und passt sich meinem Zeitplan und meinen Energielevels an. Jetzt bin ich fitter als je zuvor und bleibe motiviert.

      Mert
        Mert

        Dresden

        Ich war skeptisch gegenüber einem KI-Trainingsplan, aber ich muss sagen, dass die Ergebnisse für sich sprechen. Die personalisierten Übungen und die einfache Bedienung haben meinen Trainingsalltag komplett verändert.

        Mit Trainingsplan AI musst du nur noch durchziehen

        Lass die KI die Planung übernehmen, damit du dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren kannst. Erhalte individuelle Unterstützung, bleib motiviert und feiere deine Erfolge gemeinsam mit anderen.

        • Trainingspläne

          Individuelle Workouts für deine Ziele.

        • Ernährungspläne

          Optimal abgestimmt auf dein Training und deinen Körper.

        • Motivation

          Bleib auf Kurs mit Tracking-Lists und Tipps.

        • Erfolge teilen

          Teile Fortschritte und motiviere andere, zu starten.

        AI Trainingspläne

        Steigere deine Fitness mit einem Trainingsplan, der so einzigartig ist wie du selbst. Unsere KI-gestützten Programme bieten dir personalisierte Workouts, die sich flexibel an deinen Alltag anpassen und auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.

        30-Tage Trainingsplan

        Perfekt für alle,
        die einen schnellen Start wollen.

        69.99€

        • Persönlicher Trainingsplan
        • Von Fittnessprofi überprüft
        • 96h Bearbeitungsdauer
        Beginnen

        Am beliebtesten

        60-Tage Trainingsplan​

        Unser beliebtester Plan – ideal, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

        99.99€

        • Persönlicher Trainingsplan
        • Von Fitnessprofi überprüft
        • 72h Bearbeitungsdauer
        Beginnen

        Bald verfügbar

        90-Tage Trainings- & Ernährungsplan

        Das ultimative Paket für langfristige Fitness und Ernährung.

        149.99€

        • Persönlicher Trainingsplan
        • Persönlicher Ernährungsplan
        • Von Fitnessprofi überprüft
        • 48h Bearbeitungsdauer
        Beginnen

        Tipps & Tricks für ein besseres Workout

        Verbessere deine Trainingsroutine mit unseren effektiven Tipps und Tricks. Erfahre, wie du noch effizienter trainierst und schneller deine Ziele erreichst.

        Lass dich inspirieren und erlebe, wie kleine Änderungen große Ergebnisse bringen können.

        Hello world!

        Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

        Read More

        Train smarter,
        not harder.

        Mit trainingsplan.ai erreichst du mehr in kürzerer Zeit.
        Starte jetzt dein smartes Training!

        Jetzt oder nie!
        Alex von LEYTBILD
        Hallo! Wie kann ich Ihnen heute helfen?